瀬戸内のレモンで塩レモンづくり
こんにちは^_^糸原です。
先日、お客様から瀬戸内のレモンをたくさんいただきました🤗
レモンといえば、美容健康の効果たっぷり～～～♪
どんな効果があるか調べてみました^ ^
🍋美肌に欠かせない成分「ビタミンC」
🍋超強力な抗酸化作用を持つ「エリオシトリン」
🍋コレステロールや内臓脂肪を減らす「リモネン」
🍋血液サラサラ、新陳代謝UP「クエン酸」
🍋腸内環境を整える「ペクチン」
🍋がん予防にも効果的「リミノイド」
こんなにも色々な効果があったんですね～～(^○^)
これはしっかりと体に取り込んでいきたい♪
と思って、ドリンクや料理に使える万能な塩レモンにしました👩🏻🍳
清潔な瓶にレモンと塩を交互に入れて一週間熟成させます^ ^
保存もきくので、少しづつ消費できます♪
1週間後が楽しみです😊
効果や作り方を詳しく知りたい方はこちらへ
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糸原
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お待ちしてます♪
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